روز هفدهم هم به شرح صبحانه 2 تخم مرغ آب پز با گوجه فرنگی و ناهار ماهی قزل آلا با 8 عدد زیتون سپری شد ولی با توجه به اینکه من در ماموریت بودم هنوز ورزشی انجام ندادم ولی عوضش تا دلتون بخواد آب خوردم نکته جالب اینه که سیستم گوارش بدن من خیلی خوب داره کار میکنه من همیشه مشکلات گوارشی داشتم و دفع از معضلات همیشگی ام بود که گاهی با وجود پرخوری 2-3 روز طول میکشید ولی الان با توجه به مصرف بالای آب این مشکلم صد در صد کم شده و با اینکه حجم غذام کمه ولی سیستم گوارش من خیلی خوب کارشو انجام میده. من امیدوارم تا بیست روز دیگه همه چیز به همین ترتیب پیش بره . قصد دارم اگه تا روز وزن کشی به نتیجه مطلوب رسیدم برای دوستانی که مثل خودم همیشه با رژیم و مساله کاهش وزن درگیر بودن یه وبلاگ بنویسم.